¿Te sentis abrumado por la vida diaria, sin saber cómo manejar el estrés, la ansiedad o los problemas en tus relaciones personales?
El problema es real, el estrés, la ansiedad y la depresión son cada vez más comunes en personas como vos que estan intentando equilibrar el trabajo, las relaciones y las expectativas. Todo esto puede llevarte a sentirte atrapado/a, agotado/a y sin dirección.
La buena noticia es que hay una solución, no tenes que seguir lidiando con todo solo/a. Soy el psicólogo Christian Diaz Altamirano (graduado en la Uba) y me gustaría acompañarte en un proceso de desarrollo. A través de mis sesiones 1 a 1 y mis E-books te ayudaré a descubrir las herramientas que necesitas para gestionar tus emociones, recuperar el control de tu vida y fortalecer tus relaciones. ¡Juntos trabajaremos en técnicas comprobadas! También te guiaré para que puedas enfrentar conflictos y desafíos en tu vida personal y profesional de manera más saludable y efectiva.
¡Hace clic en el botón de Whatsap para agendar tu primera sesión y da el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena!
SOBRE MÍ
Soy el Lic. Christian Díaz Altamirano, y mi camino profesional comenzó como Profesor de Educación Física, título que obtuve a los 21 años. Sin embargo, mi verdadera pasión por comprender el comportamiento humano me llevó a dar un giro en mi vida y a estudiar psicología en la Universidad de Buenos Aires (UBA), donde me gradué con Diploma de Honor. Decidí seguir profundizando en la clínica de jóvenes y adultos con estudios de posgrado en la UBA, siempre con el objetivo de brindar a mis pacientes un servicio de calidad y actualizado. Además de mi experiencia en el consultorio, he formado parte de grupos de estudio donde analizamos casos clínicos, lo que me ha permitido seguir perfeccionándome en la práctica real.
Con el tiempo, la inteligencia emocional se convirtió en uno de mis focos principales de estudio, ya que entendí su impacto en el bienestar personal y profesional. Esta curiosidad me llevó a escribir Despierta tu inteligencia emocional, un libro donde comparto estrategias clave para que las personas puedan comprender y gestionar mejor sus emociones. A través de este proyecto, busco ayudar a otros a desarrollar su inteligencia emocional y alcanzar una vida más plena y consciente.
